Audio Yoga

Yoga Home Audio Sequenzen

Du möchtest eine Yogapraxis in Audio von min. 75 Minuten haben? Dann entscheide dich für eine ganze Yoga Home Sequenz.

Aktuelles Angebot:

  1. Hatha Vinyasa Basic Yoga (75 min)Erdung & Stabilität
    Diese Basic Yogasequenz eignet sich hervorragend für Beginner
    Atmen, Warm-Up, Sonnengrüße mit Standhaltungen, Vorbeugen, Rückbeugen, Twists, Endentspannung.
  2. Hatha Vinyasa Basic Yoga (75 Min) – Selbstvertrauen & innere Stärke
    Diese Sequenz eignet sich hervorragend für Beginner & Level 1
    Atmen, Warm-Up, Stärkung Bauchmuskulatur, Sonnengrüße mit Krieger 1 / Krieger 2, Stärkung Rückenmuskulatur, Vorbeuge, Twists, Endentpannung

  3. Yin Yoga (75 min)Full Body Relaxation
    Diese Yin Yoga Sequenz hat ihren Fokus auf einer Ganzkörperentspannung für deine Faszien.
  4. Yin Yoga (75 Min) – Hüftöffner
    Diese Yin Yoga Sequenz hat den Fokus auf sanfte bis tiefe Hüftöffnung und Entspannung.

Di Audio Yoga Sequenzen eignen sich hervorragend für alle Menschen die bereits Yogaerfahrungen haben und ergänzend zum Yogaunterricht in einem Studio, Yoga mehr in den Alltag integrieren möchten um ganz bei sich anzukommen.

Kosten: 15 € je Sequenz

Ready for Yoga Home!

Du möchtest eine Yoga Sequenz bestellen? Schreib mir‘ welche Sequenz dich interessiert und nach Geldeingang (per PayPal oder Überweisung) erhälst du direkt deine Yoga Home Sequenz als Mp3 Datei, die du für immer Nutzen kannst.

Namasté, deine Louisa

*notwendig