Durch meinen Körper zurück zu mir.

Hi, ich bin Louisa.

Ich bin 1993 in Stuttgart geboren. Hier lebe und arbeite ich auch heute noch. Wenn Du mich nicht mit beiden Beinen in der Natur zum Campen oder Wandern findest, habe ich oft ein Brett unter meinen Füßen. Ich liebe Bewegung in allen Formen, Farben und auf unterschiedlichem Untergrund wie zB. Skateboarding, Surfen & das Meer.

Meine persönliche Reise zu mir selbst begann 2012, auf einer Reise um den Globus nach dem Abitur.

In den letzten 12 Jahren durfte ich durch die Praxis des Yoga, der Körperarbeit und das Wissen um das Nervensystem mit mir selbst in eine wohlwollende Verbindung kommen, was für mich das größte Geschenk ist. Denn mein Leben war seit jungen Jahre an von großer innerer Unsicherheit, Ablehnung, Härte und Strenge, mir selbst und meinem Körper gegenüber geprägt.

Heute, in meiner Arbeit als Yogastudioinhaberin, Yogalehrerin, Yoga-Ausbilderin und systemische und körperorientierte Coachin darf ich Menschen auf ihren individuellen und persönlichen Reisen zu und mit sich begleiten, was mich zutiefst erfüllt.

Eigentlich, wollte ich mal zum Radio. Seit 2019 habe ich meinen Podcast YOGA HOME ins Leben gerufen, so hat sich der Radiowunsch erübrigt - ich freue mich, wenn Du reinhörst!

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Meine Ausbildungen & Vita

  • 2017 - Abschluss Bachelorstudium Universität Tübingen, Soziologie & Geschichte

  • 2017 – Sivananda Yoga Vidya Peetham YTTC (200h) in Kerala, Süd-Indien

  • 2017 - 2021: Sozialarbeiterin mit Menschen mit Fluchthintergrund & Wohnungslosen Menschen

  • 2017 - heute: Weiterbildungen zu unterschiedlichen Themen des Yoga: Traumasensiblem Yoga, Yin Yoga, Philosophie, Anatomie, Faszien, Embodied Flow uvm.

  • 2018 - Assistenz bei Eva Weinmann, Fuß über Kopf – Raum für Yoga und mehr

  • 2019 - heute: Podcast YOGA HOME

  • 2020 - 300h Aufbauausbildung Trimurti Yoga „Ayurveda & 5 Elements“, Goa, Süd-Indien

  • 2020 – Reiki Grad 1, Bettina Maurer, Stuttgart

  • 2021 - heute: Leitung Yogastudio Fuß über Kopf, Stuttgart

  • 2021 – ThetaHealing Basis, Eugenia Flores, Hamburg

  • 2021 - Reiki Grad 2, Bettina Maurer, Stuttgart

  • 2022 - NESC® Coaching Ausbildung, Britta Kimpel

  • 2022 - 50h Traumasensibles Yoga Ausbildung, Helga Baumgartner & Eva Weinmann

  • seit 2022 - NESC® Ausbildungsassistenz bei Dipl. Psych. Britta Kimpel 

  • seit 2022: eigene Workshops & Fortbildungen zu Traumasensibler Achtsamkeit, Yoga & das Nervensystem, uvm.

  • seit 2023: eigene zertifizierte 200h+ Yogagrundausbildung

  • seit 2023 - i.A. bei Merle Seemann, systemische Beratung & Aufstellungsarbeit in Hamburg